Das Training beginnt mit einem Vorgespräch und dem Ausfüllen des Reflexintegration-Fragebogens.
Wir werden uns dann einmal im Monat für eine Stunde treffen. In dieser Zeit teste ich die Reflexe der Reihe nach bei dir, integriere sie und zeige dir Übungen für zu Hause. Damit du dir das alles gut merken und dein Training zu Hause dokumentieren kannst, bekommst du ein Heft, in das die Übungen für den kommenden Monat eingeklebt werden. Der Gesamtumfang des Bewegungstrainings richtet sich nach der Anzahl der offenen Reflexe.
Siehst du Bedarf für eine Reflexintegration bei dir oder möchtest du mehr darüber wissen?
Dann melde dich sehr gerne bei mir.
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